AJ Falcão Blog | Por: André Jales Falcão Silva

 Os quatro humores de Galeno, também conhecidos como a teoria dos quatro humores, é um sistema de classificação da personalidade que remonta à Grécia Antiga. Desenvolvido por Cláudio Galeno, um médico e filósofo grego-romano que viveu no século II d.C., essa teoria influenciou significativamente a medicina, a psicologia e a compreensão da personalidade ao longo dos séculos. Na Grécia Antiga, acredita-se que a saúde e o comportamento humano eram influenciados pelos quatro humores básicos presentes no corpo: sangue, fleuma, bile amarela e bile negra. Cada humor estava associado a diferentes características físicas, emocionais e comportamentais. Sangue (Sanguíneo): O sangue era considerado o humor principal e era associado às características de calor e umidade. Uma pessoa com predominância do sangue era vista como otimista, extrovertida, sociável e cheia de energia. Eles eram vistos como pessoas alegres, comunicativas e entusiasmadas. Fleuma (Fleumático): A fleuma era associada ao fri...

O Eneagrama é um sistema de estudo da personalidade com origens controversas, mas reconhecido por sua eficácia como instrumento de autoconhecimento e aprimoramento pessoal. Suas bases teóricas remontam a tradições espirituais antigas, como o sufismo e o misticismo cristão, e foi adaptado ao longo do tempo para atender a contextos contemporâneos. No século XX, o sistema ganhou popularidade e tornou-se uma ferramenta relevante em áreas como psicologia, coaching e desenvolvimento organizacional. Origens e Estrutura do Eneagrama Embora sua origem exata seja debatida, o Eneagrama é frequentemente associado a práticas espirituais milenares. A palavra "eneagrama" provém do grego ennea (nove) e gramma (figura ou desenho). Ele é representado por uma figura geométrica composta por um círculo com uma estrela de nove pontas, onde cada ponta simboliza um tipo de personalidade distinto. A disseminação do Eneagrama no Ocidente se deu principalmente através de figuras como Oscar Ichazo, Cl...

 A teoria da sincronicidade, desenvolvida pelo renomado psicólogo suíço Carl Gustav Jung, propõe uma compreensão profunda das conexões significativas que ocorrem no mundo. Essa teoria tem sido frequentemente associada à leitura de Tarô, uma prática que utiliza cartas simbólicas para obter insights e orientação. Jung definiu a sincronicidade como uma coincidência significativa de eventos que não possuem uma relação causal aparente, mas que estão conectados por um significado subjacente. Ele acreditava que essas sincronicidades revelavam a existência de um princípio ordenador que transcende a causalidade comum. Em outras palavras, essas coincidências têm um propósito e significado mais profundos do que apenas uma casualidade fortuita. Quando aplicamos a teoria da sincronicidade à leitura de Tarô, podemos perceber como as cartas escolhidas em um determinado momento refletem a psique individual do consulente e fornecem insights valiosos sobre sua jornada pessoal. O Tarô é composto por ...

A psicanálise é uma abordagem terapêutica que se concentra na compreensão e exploração dos processos mentais inconscientes. Tradicionalmente, a psicanálise enfoca a fala e a análise verbal como principais ferramentas para acessar e trabalhar com o inconsciente do paciente. No entanto, o campo das terapias holísticas oferece uma variedade de abordagens complementares que podem contribuir de maneira significativa para a prática psicanalítica, ampliando sua eficácia e promovendo um maior bem-estar emocional e psicológico. A história da psicanálise é marcada pela contribuição inestimável de Sigmund Freud, um dos maiores nomes da psicologia e psiquiatria do século XX. Através de suas teorias revolucionárias, Freud abriu caminho para uma compreensão mais profunda da mente humana, revelando os complexos mecanismos que regem nossos pensamentos, emoções e comportamentos. Um dos pilares fundamentais da psicanálise é o método da livre associação, que desempenha um papel crucial no processo de aná...

 O ciclo PDCA é uma metodologia de gerenciamento de processos que visa melhorar continuamente o desempenho e a eficiência de uma empresa ou organização. Ele é composto por quatro etapas: Planejar, Fazer, Verificar e Agir. Planejar (Plan): nesta etapa, é definido o objetivo e a estratégia para alcançá-lo. É importante identificar os recursos necessários e estabelecer metas claras e mensuráveis para avaliar o sucesso da implementação do plano. Fazer (Do): nesta etapa, o plano é implementado. É importante envolver todos os envolvidos no processo para garantir a sua efetividade. Verificar (Check): nesta etapa, é feita a avaliação dos resultados da implementação do plano. É importante monitorar o desempenho para detectar desvios e tomar medidas corretivas caso necessário. Agir (Act): nesta etapa, são tomadas as ações corretivas baseadas nos resultados da verificação. É importante implementar soluções para melhorar continuamente o processo. A etapa de planejamento (Plan) do ciclo PDCA es...

A metodologia SMART é uma ferramenta amplamente utilizada para a definição de metas claras, realistas e alcançáveis. O acrônimo SMART representa as dimensões que as metas devem atender para serem consideradas efetivas. Specific (Específico): a meta deve ser clara e definida, sem ambiguidade. Deve ser possível entender exatamente o que se pretende alcançar. Mensurable (Mensurável): a meta deve ser quantificável, para que seja possível avaliar seu progresso e determinar se ela foi atingida. Attainable (Alcançável): a meta deve ser realista e possível de ser alcançada, com base nas condições atuais e recursos disponíveis. Relevant (Relevante): a meta deve ser significativa e estar alinhada aos objetivos maiores da organização ou pessoa. Time-Based (Tempo-Baseado): a meta deve ter um prazo claro para ser alcançada, o que ajuda a estabelecer prioridades e a mantê-las na agenda. Ao seguir a metodologia SMART, é possível ter metas mais claras, realistas e alcançáveis, o que aumenta as chances...

 A grafologia é uma ciência que se concentra na análise da escrita humana como uma forma de avaliar a personalidade, as aptidões e as tendências de comportamento de uma pessoa. Embora não seja amplamente reconhecida como uma ferramenta confiável pela comunidade científica, existem alguns aspectos positivos que podem ser destacados. Em primeiro lugar, a grafologia é uma forma não invasiva e altamente acessível de avaliar a personalidade de uma pessoa. Ao contrário de outras formas de avaliação, como entrevistas ou testes psicológicos, a análise da escrita não requer nenhum tipo de contato físico ou interação direta com a pessoa analisada, o que pode ser benéfico para aqueles que não se sentem à vontade com formas de avaliação mais invasivas. Ademais, a grafologia pode fornecer uma visão única e interessante da personalidade de uma pessoa. Ao analisar a escrita, é possível obter informações sobre o caráter, as emoções e as motivações de uma pessoa, o que pode ser valioso em situações...